在繼續教新動作之前, 我們先練習以前學習過的. 老師提醒我做攬雀尾的按的時候要注意坐腕. [他特別用普通話模仿傅師爺來提醒我; 因為在武當講壇的時候, 師爺非常強調坐腕. ]
第七勢 – 左摟膝拗步(4,5)
老師今天繼續教左摟膝拗步最後的兩個動作. 其實第四和第五可以當成一個動作: 左弓步, 左手摟膝, 右手推掌. 左手要沉, 不要吊著似的. 右手在右胸前.
同學問老師, 把腳放下的時候, 應該是腳跟還是腳尖先著地. 老師說應該是腳跟先著地, 但是腳跟不應撞擊地面, 這樣會把向前的"勢"斷了. 我們可以想像飛機降落時, 機輪雖然碰到地面, 飛機仍然前進一樣.
老師今天也講了一些技擊的東西, 但是我無法了解, 完全記不了. :((
第七勢 – 左摟膝拗步(4,5)
老師今天繼續教左摟膝拗步最後的兩個動作. 其實第四和第五可以當成一個動作: 左弓步, 左手摟膝, 右手推掌. 左手要沉, 不要吊著似的. 右手在右胸前.
同學問老師, 把腳放下的時候, 應該是腳跟還是腳尖先著地. 老師說應該是腳跟先著地, 但是腳跟不應撞擊地面, 這樣會把向前的"勢"斷了. 我們可以想像飛機降落時, 機輪雖然碰到地面, 飛機仍然前進一樣.
老師今天也講了一些技擊的東西, 但是我無法了解, 完全記不了. :((