Saturday, October 22, 2016

2016年10月22日


超過兩年沒有寫太極日誌了. 今天我忽然很想把老師指導我的東西紀錄下來.

兩年過去了, 85勢學了兩遍後, 老師在去年十一月開始教十三刀. 我們的四人私家班在今年八月跟另外一班合拼了, 變成了八人的班. 這兩年間, 我有過兩次比賽的經驗. 去年初試啼聲得到了團體金獎和個人太極拳銀獎, 今年只參加了團體賽, 也獲得金獎. 最近, 老師還推薦我上了一個裁判班, 增加了我在武術方面的知識, 擴濶了眼界.

年來, 我覺得我的拳打的越來越不像樣, 對太極的passion也大大減退了 我開始有點擔心, 這樣下去, 可能會對太極失去興趣. 我不知道為甚麼變成這樣, 不過我覺得我還是想學下去的; 於是, 我決定不去找因由, 從這一課開始, 恢復寫日誌, 希望把老師指導的一點一滴記下來, 加深記憶, 在練習時好好揣摩. 

首先, 85勢的倒攆猴. 老師提醒我定勢時開胯不夠. 然後, 左摟膝拗步時, 右手手臂應該保持不下墜, 只是前臂摺疊.
 
跟著, 十三刀的騰挪閃展意氣揚的”. 我也是開胯不夠, 右腿應該向斜的(東南), 但是我向了偏東. 最後, 是新的動作, 十三刀的第八勢: 二起腳來打虎勢.  1., 2., 3.. “的時候要保持下蹲, 提左腿, 右轉腰同時右前臂內旋使刀刃向外, 左手再由手下面抱著. 然後左弓步, 直推前交刀到左手, 向東面. 然後是右手拍右腳腳面, 要拍的有聲, 拍完後右膝曲, 但大腿提起, 要站穩, 右手是立掌的. 這個部分我做得很差, 手太僵直, 也拍不到腳面, 也站得不穩. 老師說我是用了小腿踢, 不是用身體和大腿的力. 明白了, 我要好好練習喔.